Planche de Step- Stepper

Planche de Step- Stepper

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  • Tous nous faisons du sport pour nous maintenir en forme et en bonne santé.
  • Notre step permet de travailler les différents muscles
  • grâce notamment à la pratique du step chorégraphié.
  • Cet entrainement consiste à réaliser des exercices sur le step au rythme de la musique.
  • Que vous souhaitiez travailler les membres inférieurs,
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Tous nous faisons du sport pour nous maintenir en forme et en bonne santé. Notre step permet de travailler les différents muscles grâce notamment à la pratique du step chorégraphié. Cet entrainement consiste à réaliser des exercices sur le step au rythme de la musique. Que vous souhaitiez travailler les membres inférieurs, les membres supérieurs ou le milieu du corps, cet appareil fera partie intégrante de votre training cardio-fitness. Vous souhaitez ajouter de la résistance, de la difficulté ? Rien de plus facile : vous pouvez ajouter une hauteur.

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